Das Geschenk des Grüßens – Mit Ablehnung positiv umgehen
Wenn Grüße nicht erwidert werden- Mit Ablehnung positiv umgehen und mehr Empathie für die Facetten der eigenen Persönlichkeit entwickeln
Achtsam essen – Einen Monat ohne Zucker
Wie dir ein Monat ohne Zucker zu besseren Essgewohnheiten und mehr Achtsamkeit in der Adventszeit verhilft!
Die gute Geschichte – Hilfe für’s Gehirn in der Flut negativer Informationen
Positiver Fokus trotz Flut negativer Informationen: Wie wir den negativen Informationen etwas mit guten Geschichten entgegen setzen können.
Dankbarkeit und Klärung für abgebrochene Freundschaften
Wenn wichtige Freundschaften eingeschlafen sind- Wie man Beziehungen klären kann, Dankbarkeit für sie empfindet und sie widerbelebt